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味甘性平,有补脾胃、益肺肾的能力。在《日华子本草》中记载,山药可助五脏,强筋骨,长志安神。对于脾虚食少、大便溏稀、肺虚喘咳、肾虚等有不错的效果。第三味茯...
1、山慈茹。味甘微辛,性寒,有毒。可清热解毒,散痈散结。《本草纲目》:主疔肿,功毒破皮。解诸毒,蛇虫、狂犬伤。外用可消散疔肿。山慈茹含有秋水仙碱成分,可...
3、黄芪 黄芪是在陕西省和甘肃省地区作为食品的原材料进行使用的,主要方法就是在炖肉或者是炖汤的时候添加一些,不仅可以提高食物的美味,而且还可以用来泡酒泡水...
今天我们聊聊药食同源,什么是药食同源呢?简单地说既可以治疗疾病,也可以平时食用。比如说薏仁、赤小豆等等。本期...
药食同源的食物有很多,包括:丁香、八角茴香、刀豆、土人参(人参菜)、小茴香、小蓟、山药、山楂、马齿苋、乌梢蛇...
蒲公英 据《本草纲目》记载,蒲公英性平味甘微苦,有清热解毒、消肿及催乳作用,对治疗乳腺炎十分有效。此外,蒲公英还有利尿、缓解腹泻、退黄疸、利胆等功效。蒲...
药食同源的理论并非孤立存在,而是深深植根于中医的整体观念中。中药,不仅限于草木矿物,而是将动植物乃至生活的方方面面都视为疗愈的资源。中药与食物的界限,在...
党参、肉苁蓉、铁皮石斛、西洋参、黄芪、灵芝、天麻、山茱萸、杜仲叶,在限定使用范围和剂量内作为药食两用。卫健委公布的可用于保健食品的中药名单:人参、人参叶...
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